Light Up your Life

Für Frauen & Mütter

Für Körper, Geist und Seele

Stressfrei-leicht-Petra Schwarz-start-über mich

Du bist Mutter aus ganzem Herzen?
Aber nicht Nur!

  • Du bist auch Partnerin, Freundin, Kollegin, Tochter ... um nur ein paar Rollen zu nennen.
  • Du bist auf einmal gefühlt für alles zuständig, was Kind und Familie betrifft.
  • Du hast dich selbst gefühlt in deinen vielen Rollen, Aufgaben und Herausforderungen verloren.

Willkommen im Club der frustrierten Mütter,

in dem auch ich eine ganze Weile Mitglied war.

Bis ich Lösungen gefunden habe.

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Finde deine innere Leichtigkeit wieder!

Ich bin Petra – Tochter, Freundin, Ehefrau, Mutter von 1 Tochter & 2 erwachsenen Bonus-Söhnen, Ruhrpott-Westfälin in Oberbayern.

Seit mehr als zwei Jahrzehnten bin ich Coach und Mentorin für Frauen und Mütter, die auf der Suche sind nach einer gesunden Balance sind zwischen Mutter-Sein, Frau-Sein und Ich-Sein.
 
Ich arbeite mit Mütter, die:

✅  Raus wollen, aus dem reinen funktionieren in den verschiedenen Rollen

✅  Raus aus dem schlechten Gewissen, der Überforderung und der Unzufriedenheit  

✅  Raus aus der Leere, die oft entsteht, wenn die Kinder flügge werden

Ich helfe ihnen: 


   🔷 sich endlich ohne schlechtes Gewissen um sich selbst zu kümmern. 

   🔷 die Überforderung abzulegen und die Freude wieder Fahrt aufnimmt. 

   🔷 dem Spaß Platz zumachen, weil das Funktionieren in den Hintergrund tritt.

 

Ich konnte sowohl privat als auch als Coach und Mentorin jede Menge Erfahrung sammeln in den vielen unterschiedlichen Rollen, die uns das Leben so bietet. 


Deshalb kenne ich nicht nur die Theorie, sondern ich bin selbst dadurch gegangen, so dass ich Fachwissen mit eigener Erfahrung kombinieren kann.


Du willst:

  • Rein in Gelassenheit und Freude, in Gesundheit und Fitness.
  • Das schlechte Gewissen und das Gefühl allem nicht richtig gerecht zu werden loswerden. 
  • Wieder in dein volle Kraft und Energie für Dich und Dein Leben kommen - mit allem drum und dran"

Dann ist mein Online Coaching Paket

"Light up your Life!"

genau das Richtige für dich!



Hier ist mein Einsteigerangebot für deine Initialzündung!

Light up your Life - Als Frau und Mutter

Für Körper, Geist und Seele!


Du bist Mutter mit ganzem Herzen? - Aber du bist auch nicht NUR Mutter!


Mutter werden bringt gigantische Veränderungen in unser Leben.

Aber wir sind ja auch noch Partnerin, Tochter, Freundin, Kollegin, etc.


Da passiert es schneller als man denkt, dass das Gefühl aufkommt, als Frau und Mensch total unterzugehen. Plötzlich hat man ständig ein schlechtes Gewissen, fühlt sich plötzlich überlastet, erschöpft und nicht gesehen. 


Die Freude von Frau-Sein, Mutter-Sein und Familienleben ist plötzlich getrübt. Das macht frustriert und traurig.

Alles fühlt sich plötzlich schwer an.


In meinem Einsteigerangebot für deine Initialzündung bekommst du deine Leichtigkeit zurück?


Du bekommst von mir:

  • 4 - 6 Wochen in 4 intensiven 1:1 Coaching-Sessions zu den Themen, die gerade die größte Herausforderung für dich als Frau und Mutter sind.
  • Ich begleite dich dabei, deine Bedürfnisse zu erkennen, Verhaltensmuster zu identifizieren & erste wichtige Schritte zu deinem neuen Wohlfühl-Ich zu gehen.
  • Ich bin auch zwischen den Sitzungen per Messengerdienst für dich da, gebe dir Impulse, stehe für deine Fragen zur Verfügung und helfe dir Schritt für Schritt beim Neustart und dabei, dein Leben leichter zu machen. 
  • Freu dich auf alltagstaugliche Strategien, Unterstützung und Impulse - genau so, wie du es gerade brauchst.
  • Mein ganzes Wissen und Erfahrung aus fast 20 Jahren Coaching steht dir zur Verfügung!

So kannst auch du großartige Veränderungen erzielen und Erfolge feiern.


Klingt das gut für dich?

Dann buche jetzt Dein Online Coaching Paket "Light up your Life!"

4-6 Wochen 1:1 Coaching inkl. Messangersupport in der Zeit,

im Winterspecial-Angebot für

555€

Hier kannst du dich für deinen "Light up your Life!" Coaching anmelden.

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Das sagen Frauen, die es schon probiert haben ...

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Endlich ist meine Leichtigkeit und Freude zurück!

Ich hatte mich so darauf gefreut Mutter zu sein, endlich meine eigene Familie zu haben. Aber ich war nicht wirklich darauf vorbereitet, das alles auch zu sein.
irgendwann war ich vor allem erschöpft, frustriert und fühlte mich allein gelassen. 
Am Abend lag ich total fertig im Bett und hatte gefühlt nicht mal 10 Minuten für mich gehabt. Leichtigkeit und Freude waren dahin, meine Laune immer schlechter.

ich wollte nicht, dass es noch länger so weitergeht. Dann hab ich Petra gefunden und jetzt sind Leichtigkeit, Energie und Spaß wieder zurück in meinem Leben.

Man merkt einfach, wie viel Erfahrung dahinter steckt und die liebevolle Begleitung waren und sind super hilfreich. Herzlichen Dank dafür!

Dagmar L.